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Zen Attitude, l'art de vivre au Naturel
Zen Attitude, l'art de vivre au Naturel
Zen Attitude, l'art de vivre au Naturel
  • Maman de 2 merveilleux enfants, femme épanouïe, je me passionne pour le bio et le naturel depuis quelques années. Je suis aussi une touche à tout côté cuisine et loisirs créatifs. Bienvenue dans mon monde et bonne lecture ;)
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14 mars 2013

Les produits corporels et ménagers

Les produits corporels et ménagers
Les produits corporels et ménagers. Dans le premier article, je vous ai parlé de ma petite crevette qui fait de l’eczéma, si sa peau est en contact avec des produits non bio ou naturels. Au fil des années, j’ai dû m’y mettre aussi, ma peau ne tolérant...
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10 mars 2013

Mon ascension vers une vie alternative

Mon ascension vers une vie alternative
Désolé de cette longue absence, mais la vie fait parfois qu'on a pas le temps de tout faire ;) J'ai décidé de me lancer dans un récit sur ma vie, enfin, la mienne et celle de ma petite famille. Je veux partager avec vous, tout ce en quoi je crois aujourd'hui,...
4 avril 2013

L'environnement

L'environnement
Après l’éducation, l’alimentation et les produits corporels et ménagers, je vais maintenant vous parler de l’environnement (nature, biodiversité etc…). L'écologie est un vaste monde à découvrir ;) J’ai toujours aimé la nature, depuis toute petite. Il...
10 mars 2013

L'éducation alternative

L'éducation alternative
L’éducation alternative Sans le savoir, je pratiquais déjà quelques bases de l’éducation alternative, comme le cododo, ou l’art de dormir avec son bébé dans la même pièce ou le même lit. Mais aussi le fait de ne pas laisser ma fille trop pleurer. Mais...
12 mars 2013

L'alimentation suite

L'alimentation suite
Vu que tout le monde me réclame la suite, la voilà ^^ Me voici donc parti en quête, non pas du Saint Graal, mais de la Sainte Nourriture. Comment remplacer la crème fraiche liquide, le lait de vache, les yaourts, le beurre, les gâteaux…. ? Un vrai casse-tête...
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10 mars 2013

Education alternative suite...

Education alternative suite...
Le cheminement vers cette éducation, ne s’est pas faite en claquant des doigts. Il a fallu qu’on s’impose au près des gens, que l'on prenne du recul aussi. Cela fait bientôt 6 ans que nous évoluons, mon conjoint et moi et que nous adaptons notre vie en...
8 avril 2013

La biodiversité

La biodiversité
Dans cet article et les prochains, je vais vous expliquer certains termes de l’environnement, leur utilité, comment les mettre en place…. Pour commencer, qu’est-ce que la biodiversité ? Je vous ai trouvé une définition simple sur le net, car pas toujours...
11 mars 2013

L'alimentation

L'alimentation
Le sujet qui a le don de faire polémique, surtout entre générations différentes… J’ai dû diversifier ma fille dès l’âge de 3 mois et demi, car elle ne voulait plus de lait. Je l’ai fait à contre cœur, mais il fallait bien la nourrir. J’ai quand même fait...
3 juin 2011

Moelleux à la noisette

Moelleux à la noisette
Voici une recette de moelleux sortit tout droit de ma petite tête ^^ Il vous faut: 80g de farine de blé (à adapter selon allergie ou intolérance) 125g de sucre en poudre 100g de noisettes en poudre 3 oeufs 20cl de crème d'amande 1/2 sachet de levure *100g...
24 septembre 2013

Le nectar de Litchi bio

Le nectar de Litchi bio
Bonjour à tous :) Voici une nouvelle catégorie sur mon blog "J'ai testé". Vous y trouverez mes avis sur des produits bio (alimentation, cosmétiques etc...), que j'ai testé. Ces avis n'engageront que moi et moi seule. Ils seront donnés à titre d'information...
7 septembre 2013

Le lait (1ere partie)

Le lait (1ere partie)
Bonjour tout le monde. Désolé de cette longue absence, j'ai perdu un être cher à mon coeur en Mai, puis ensuite, plus trop envie d'écrire, et on a enchainé sur les vacances scolaire... Bref, je suis de retour :-) Aujourd'hui je vais vous parler d'un sujet...
3 juin 2011

Cake aux olives et jambon

Cake aux olives et jambon
Une petite recette pour l'été. Il vous faut: 150g de farine (à adapter selon allergie ou intolérance) 1 sachet de levure 4 oeufs 2 cuillères à soupe d'huile 100ml de lait végétal au choix ou sans lactose environ 100g d'olives vertes dénoyautées 100g de...
28 août 2011

Crème dessert au chocolat

Crème dessert au chocolat
Depuis que nous avons appris l'intolérance au lactose de mini gnôme, on a investis dans une yaourtiere, et pas n'importe laquelle ^^ la Multi Délices de Seb ^^ L'inconvénient, c'est que je ne peux pas faire de "vrais" yaourts car il faut bien souvent...
11 janvier 2012

Galette des rois à la frangipane sans lactose

Galette des rois à la frangipane sans lactose
Epiphanie oblige, me voilà en cuisine pour faire une bonne galette des rois à la frangipane. Celle ci sera pour le boulot de chéri d'amour, mais la recette est quand même sans lactose (ben vi, je sais plus cuisiner avec ^^). Ingrédients: - 2 pâtes feuilletées...
18 novembre 2013

Test Vegan Box

Test Vegan Box
Il y a quelques semaines, j'ai été intrigé en découvrant sur le net la Vegan Box. Qu'est ce que la Vegan Box? C'est une jolie boite cadeau qui est remplie de bonnes choses véganes et bio (une dixaine de produits non issues de l'exploitation animale, sans...
1 février 2011

saucisson au chocolat

saucisson au chocolat
Pour Noël j'ai fait des paniers gourmands et paniers cosméto. Et j'ai trouvé une recette très sympa sur le net que j'ai réalisé. La voici: Saucisson au chocolat Pour une douzaine de gourmands -200 g de chocolat noir -100 g de beurre végétal (sans lactose)...
6 février 2011

Petits sablés à la fleur d'oranger

Petits sablés à la fleur d'oranger
C'est dimanche, il fait froid, on reste au chaud à la maison. Du coup on décide de pâtisser ^^ Recette: -250g de farine -150g de sucre -150 de beurre végétal (sans lactose) -1 demi sachet de levure -un peu de fleur d'oranger -4 oeufs Dans un plat versez...
27 février 2011

Beurre fondant anti-irritations pour les fesses de bébé

Beurre fondant anti-irritations pour les fesses de bébé
Mon petit Sasha a les fesses très irrités et rouges. Ca ne lui arrive jamais, du coup, je n'avais rien sous la main pour le soulager. Je file donc sur mon pc, et en un clic je vais sur le blog de ma NSP chérie Liza. Je sais qu'elle a quelques recettes...
25 mai 2011

Mon petit Shanou star d'un jour !!!

Mon petit Shanou star d'un jour !!!
Voilà, nous faisons à présent partie dans la grande famille du Herisson Bleu. Voici un article que j'ai ecris pour nous présenter sur le blog :) "Je me présente, Jessica, 24 ans et maman d'Emy bientôt 4 ans et Sasha 2 ans et demi. Depuis sa naissance,...
25 mai 2011

Gateau tout simple

Gateau tout simple
Je tiens cette recette de ma maman et c'est le premier gateau que j'ai appris à faire. Sa recette est déclinable à l'infinie, ce qui est un gros atout. Je l'ai modifié pour que mon Sasha puisse continuer d'en manger :) Il vous faut donc: - 3 verres de...
25 mai 2011

Moelleux au chocolat

Moelleux au chocolat
Voici la recette de mon moelleux au chocolat adapté sans lactose. (Vous retrouverez la recette originale dans la catégorie "Patisserie") -200g de chocolat noir 150g de beurre végétal sans lactose -80g de farine de blé (à adapter selon allergie ou intolérance)...
10 août 2011

Les cookies des chez l'épicerie des allergiques

Les cookies des chez l'épicerie des allergiques
On a découvert, il y a quelques temps avec mes gnômes, le Mix Cookies de chez l'Epicerie des allergiques. C'est super facile et rapide à préparer !!! Et quel délice !!! Mon mini gnôme a manger tout le plat !!! Je vous fais un copier coller de la recette...
19 janvier 2011

Liniment

Liniment
Voici ma recette de liniment. Je m'en sers pour les fesses de bébé et surtout pour hydrater ma puce car elle fait énormément d'eczéma. Ou du moins faisait, car depuis que je lui met cette crème, elle en a plus ou que très rarement. Pour environ 1L de...
6 septembre 2011

Liniment sans allergène pour peaux atopiques

Liniment sans allergène pour peaux atopiques
Il y a un peu plus d'une semaine, naissait un petit bout de choux portant le doux prénom d'Abriel alias Petit Jaune. Dans sa famille, ils ont beaucoup d'allergies. Alors, pour ne prendre aucun risque, je lui ai concocté un liniment rien que pour lui,...
22 janvier 2011

Pause Brindilles

Pause Brindilles
Et si je vous parlais un peu de mon boulot de Maman Relais Brindilles? J'ai découvert Brindilles par hasard, et quand j'ai su ce qu'était une Maman Relais, j'ai voulu tenter l'aventure. Et quelle aventure !!! J'ai rencontré (virtuellement) des personnes...
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